“Reggeli energia” smoothie

by Enikő

Nem győzöm elégszer leírni mennyire szeretem ezeket a turmixokat. Pillanatok alatt elkészülnek, finomak, laktatóak és nagyon jól el lehet bennük rejteni a zöldségeket a gyerekek elől. Egy ilyen finomsággal csak jól indulhat a nap.

"Reggeli energia" smoothie

Nyomtatás
Adag: 2 Előkészítési idő: Főzési idő:
Nutrition facts: 10 calories 10 grams fat
Értékelés: 5.0/5
( 1 szavazat )

Hozzávalók

  • 1 nagy marék bébi spenót
  • 1/4  kisebb lime meghámozva
  • 2 kisebb alma
  • 1 banán
  • 1- 1,5 csésze víz (attól függ mennyire hígan szeretjük)
  • 1 tk immunerősítő smoothie por (elhagyható)

Elkészítés menete

  • Mindent alaposan turmixoljunk össze. Ha túl sűrű, akkor kicsi vízzel higítsuk. 

Megjegyzés

Frissen igyuk meg, mert a spenót miatt állás közben romlik az állaga.

My Recipe Index

You may also like

Szólj Hozzá!